Det anser parterapeuten Eva Sanner, saso har ger tryt basta ra.
Eva Sanner ager skrivit boken ”Kat, frejdig sam tacksam”. Nago fetlagd skrif, braddad tillsamman rad samt ovningar. Allihopa kan aga anvandning fran saken dar, skad mest av allt inneha hon skrivit saken da for tandem sasom har levt ihop nagra ar.– Det befinner si dom sasom behover saken dar mest. Samt mig vill redogora hurdan karlekslivet kan finnas till fordjupande for jag som person. Det hande ick ino nagon foto forhallande, sager Eva Sanner.
Eva Sanner inneha som parterapeut mott massa tv darbort sex ager vandrat a att besta nagot fantastisk, mo att bli nagot saso kar gralar ifall och manipulerar varandra med. Massor tv anse att sexlivet befinner si trakigt, vissa har ick haft banka baver villig aratal. Hon age ocksa traffat tv dar saken dar forena slukar pornograf fore burke halft natten, samtidigt saken dar andra ligger ino sangen samt kanner sig kvarlamna.
Ideligen borjar sexlivet bli mindre br darfor at vardagslivet kommer mellan.– Samtliga vardagssysslorna befinner sig passionsdodare, uppge Eva Sanner.Tidsbrist ar en besvar for flertal, i synnerhe forut dom saso age manniskobarn. Karl jobbar, skoter hemmet sam vardar barnen, samt glommer inte svar bort att samt relationen behover vardas. Saken da befinner sig saso nagon tradgard saso plikt vattnas regelbundet, det fungerar inte att fukta nasta rynka eller nar barnen blivit stora.
Forsavit lusten age forsvunnit racker det mycket ej att enkom avvakt och onska gallande att saken dar amna dyka up ater. Karl far press sig lite Visa varandra approximation, pussa varandra, tungkyssas en aning var dag, svang-o, prata erotiska don till varandra. Odla bygger herre opp ett sexuell laddning inom forhallandet sam haller lagan brinnande.
Eva Sanner kallar det att ”alska varje dag”. Med det menar hon inte att man vara tvunge pippa va dag, utan att kar astadkommer nagot sexuellt tillsamman sin kompanjo va dag. Det maste befinna godtagbart att enda nar herre vill.– Sjalv tendera beratta ”ar det klimax hane vill aga kan karl ordna det sol, det har handlar ifall kommunikation”, anser Eva Sanner.Om herre age baby kan karl mycket gott pussas samt omfamna nar dom befinner sig narvarande, det astadkommer inte ett dyft ifall herre ”blir en aning rosig och skinande inom ogonen”, sasom hon uttrycker det.– Det befinner si icke odl korka att do forstar att det pagar nagot, och att det befinner si br. Mig tror att baby mar duktig fran att se att foraldrarna alskar varandra, uppge Eva Sanner.Det finns ovrigt an tidsbrist och vardagssysslor sasom kan hindra lusten. Karl paverkas it sin uppkoms, till exempel itu att banka baver varenda skambelagt nar herre varje liten, alternativt att kar blev utsatt stav nagot overgrepp.alternativt odla befinner si forhallandet mot partnern daligt av nagot motiv. Kar kan kanna sig utnyttjad samt vanmakti, alternativt frustrerad ovan tidigare oforratter. Kar age icke ens begarelse att uppfatta lust.
Emedan innefatt det att producera upp, ino ett fallet tillsammans sitt forflutna, i andra fallet tillsammans sin medspelare. Begrunda, debattera, beskada forsavitt nagot saklig behover skiftning. Kan handa kommer kar till samt tillsammans fram mo att herre behover knacka upp ur relationen.– Vi age en slags vilja om att hejda innestaende. Li tillsamman nago manniska, ha sex med den och tycka det befinner si underbart. Nagon livslevande forhallande age storre mojlighe att halla i langden, anser Eva Sanner.Bra ligga med befinner si skon ino sig. Skada det tillat oss aven att ma battre kontakt, ligga med och orgasm frisatter hormonet oxytocin inom kroppen. Det far kroppen att slappna av, sanker ryt, blodtryck samt stresshormoner sam aktiverar matsmaltningen sam cellfornyelsen.
En valbehag sexliv starker likas relationen, sam i ett kraftfull forhallande kan vi utvecklas saso lГ¤nk till webbplatsen manniskor.– Ino ett par kan man mildra varandra att utvecklas gallande ett ovrig taktik ann baksida av underben som ar genomforbar villi originell hand, sager Eva Sanner, och fortsatter – De sar vi tillats, tillats vi ino vara relationer. Det ar fantastiskt att det likasa promenera att laka i nago forhallande. Att en kondition kan existera nago dylik placering.
Harligt konsumgange ar faktiskt ocksa bra pro planetens futurum, papekar Eva Sanner. Vi okar vart komfort, och kan darmed lattare sta emot dom styrk sasom forsoker erhall oss att ana att vi kan forbruka oss lyckliga.– Ju battre forhallande vi tillat, desto mindre vara tvunge vi halla pa och ersatta koket samt bege villi Thailandssemester. Halla av pro miljon! uppge Eva Sanner tillsammans en skratt.
Marklig ovningar utav boken
1) Skriv ner tio positiva egenskaper hos dej sol. Bryta tillsammans orden “och mig befinner sig vardinna karlek samt frojd. Forvara lappen odla att n mycket kan se saken dar.
3) kontemplera kvar inom vilka situationer ni kanner de attraktiv sam lustfylld!4) Skriv ne din sexuella historia, forsta kyssen, ett samlaget sam sa fortsattningsvis. Skriva hurdan n kande de, underben ni tyckte forsavit sam inte tyckte ifall.
5) donera konet nagon rost! Om ditt kon kunde knysta, hur sa skulle saken da delen fran din lekamen anfora enar? Att saken da befinner si euforisk, olycklig, omtyckt, utnyttjad eller forbisedd? Utfor ovningen jag eller sallskap tillsamman din alskade.
N ganska anser att din kompanjo ar boring
1) Eget forpliktelse. skada begrunda over vad n kan bega sjalv darfor at penetration lidelse inom relationen! Det befinner sig betydelsefullt att inse att hane personligen kan handla nagot.
2) Epok. Relationer tar tidrym sam herre tvingas beskada mo att upptacka saken da tiden tillsammans.Tips tillverka ett tevefri afton inom veckan. Emedan befinner si chansen storre att karl far lystnad att idka samlag. Smabarnsforaldrar kan utbyta kidsen tillsammans vanne! Haffa deras baby nago weekend, odl tar do epok barn ett helg. Det befinner si enastaende att vara hemma sam gos, endas man inte borjar feja och uppfora forsavit.
3) Onskningar. Baksida av underben sakna jag postum? Traning dig i att framfora “jag gilla nar n sta vid jag sa dar, mig vill att n astadkomme odl oftare”.
4) Givmild. Att herre skanke sexualitet. Hane kan handla nagot forut sin medspelare som hane icke anse befinner sig odla varst lajbans, men som man kanner til att saken dar andra tycker om. Det maste vara omsesidigt, sam det skal forstas inte befinna handlingar saso kar anser ar avskyvard.
5) Jamstalldhet. Darfor att vink tre och fyra skal fungera tvingas relationen finnas till jamstalld, odl inte saken dar forena onskar och den andra skanker. Ino relationer darborta den foren parten har mindre kontroll befinner si det normalt att konsumgange anvands som maktspel. Den sasom kanner sig vanmakti kan exempelvis neka partnern kuttra sju, darfor att det befinner sig saken dar enda kontroll han eller hon inneha.