Retour concernant l’origine des conflits : pourquoi le manque d’estime de soi pousse a choisir le mauvais partenaire… et peut mener le couple une pi?te a J’ai rupture.
Pourquoi certains couples s’entendent-ils beaucoup malgre leurs differences et d’autres vivent en gali?re leur vie commune ? Durant nos seances, j’entends parfois des declarations telles que : « Je ferais n’importe quoi pour le recuperer », « Elle reste bien me concernant », « J’ai besoin d’une cousine pour vivre » ou « Je ne pourrais gui?re vivre seul », puis en creusant legerement, nous nous apercevons en dialoguant que la cause reelle d’une separation, ou du conflit conjugal, vient du manque de confiance en soi du conjoint qui me consulte, ainsi, parfois des deux.
L’estime sans dire en couple vient de l’importance qu’on donne a votre que le conjoint, ou mari de vie, pense de soi.
> Si une telle importance reste elevee, que A crois : « Que B va-t-il affirmer de moi ? », il va lui envoyer des signes qu’il manque de confiance en soi et espere de nombreux l’autre. Il va s’adapter a votre qu’il croit que B pense de lui. Sans le savoir, puisqu’ayant peur de lui deplaire, il ne saura pas l’interroger et se confronter a sa propre peur de facon posee et responsable. B aura l’impression d’avoir affaire avec votre conjoint flou, ambivalent dans ses decisions et ses propos. Cette ambivalence entrainera tensions et desaccords difficiles a denouer tant que nos conjoints n’auront gui?re su faire face a la crainte de deplaire de l’un, et le sentiment de ne plus reconnaitre son conjoint, de l’autre.
> En revanche, si elle est faible, que A pense « Je fais comme je l’entends car c’est tel ca que je me sens bien », il va envoyer le message qu’il a confiance en soi. Et il restera soi sans s’inquieter de votre que pensera B. Ainsi, B saura qui il aura i ci?te de lui : 1 A bien distinct, jamais un A qui cherche a etre un prolongement de lui et voudra lui plaire a tout prix de peur d’etre desapprouve, ainsi, apri?s quitte. La relation peut donc se vivre sainement, sans que l’un cherche a etre le prolongement de l’autre ni que l’autre a le malaise de cette dependance et cherche a s’en defaire, entretenant ainsi un cercle vicieux.
Or, a toutes les debuts d’une relation, le A manquant de confiance en soi va chercher a masquer son deficit en faisant le possible concernant impressionner B et montrer la meilleure image de soi. Les debuts d’la relation amoureuse, valorisante Afin de nos deux amants, l’aideront a se montrer sous le meilleur jour. Inquiet d’etre demasque, il taira egalement ses croyances limitantes i propos des porteurs de l’autre sexe (« Les femmes, toutes les memes ! », « Mes hommes, ces obsedes ! », etc. Vous en connaissez certainement une ribambelle). Elles revelent davantage une peur de reconnaitre les manquent de connaissances de l’humain qu’un desir d’aller a sa rencontre. Pourquoi ? C’est tout simplement moins fatigant de rester bien au chaud dans ses stereotypes que de des remettre en cause.
Ainsi, A pensera :
« Je ne vais rien dire a mon conjoint de votre que je sais des hommes – l’ensemble de ces laches ! –, me montrerai forte et m’occuperai de tout, comme ca il ne s’apercevra jamais que je ne vaux jamais grand chose au fond… et il gardera »
En retour, B se dira :
« ma moitie est admirable ! Je peux me reposer sur elle puisqu’elle s’occupe si bien de tout et semble aimer ca. »
Jusqu’a ce que A ne montre sa deception de vivre avec un conjoint a qui elle reproche son manque de responsabilites, tout en l’entretenant, et que B ne s’apercoive que A placait de trop grands espoirs en lui, qu’il ne va jamais combler.
Pour minimum que B masque lui aussi son manque de confiance en soi depuis le debut, ils se retrouveront ensemble dans un jeu de faux-semblants.
« Je ne suis nullement celui que tu crois, mais je m’efforce de l’etre de peur que tu m’abandonnes »
Quelle est la reponse ?
Avant J’ai rencontre, etre sincere quant a votre qu’on pourra apporter a l’autre cela qu’on attend de lui. Et apres que le couple soit forme et se trouve dans une hurle conjugale, au bord d’la rupture, parler de soi avec honnetete, sans attendre que l’autre ne se transforme en infirmier. Et l’inviter a faire ainsi. Comme forcement, etre acteur de sa vie, plutot que spectateur.
Prune Quellien
Vous rencontrez cette situation et avez besoin d’un conseil amoureux personnalise ? Je vous invite a prendre rendez-vous, nous discuterons ensemble de ce probleme afin d’envisager des solutions.
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[1] Le masculin generique dans une configuration heterosexuelle fut choisi pour ce post… mais aucun doute, la Planete Couple reste peuplee d’hommes et de femmes de toutes sexualites.